Tout le monde le sait, Instagram, c’est un réseau social à double tranchant. Je le savais. Et pourtant je suis tombée dans le piège aussi.

J’ai toujours aimé mettre mes pensées sur papier, je trouve que ça les clarifie. C’est ce que me permettent de faire les pages du matin.

Dès le réveil, prendre un cahier et écrire trois pages à la main, sans trop penser, dans le but de développer sa créativité. C’est ça, en gros, les pages du…

Prendre soin de soi, qu’est-ce que ça veut dire au juste? Selon l’industrie du bien-être, grandissante dans les dernières années, il serait question de se faire du bien en prenant…

J’ai dessiné pendant 100 jours. Et après? J’en ai retiré énormément d’apprentissages! Découvrez le bilan ici.

Je suis tombée sur l’idée d’un défi 100 jours. D’un coup de tête, je me suis dit : «Go. Je commence demain ! » Mon défi : Apprendre à dessiner.

C’est le premier paragraphe de la quatrième de couverture qui m’a attirée. Fidèle à mon habitude, j’ai voulu y croire, je pensais que ce livre m’apporterait toutes les réponses et que je réussirais finalement à choisir! C’est la raison pour laquelle j’ai lu récemment le livre «L’Essentialisme» de Greg McKeown.

Une réflexion sur ce besoin d’être en quête de réponses à l’extérieur de soi, de ne pas se faire assez confiance pour penser et agir selon ce qu’on croit.

C’est souvent une croyance que j’ai eue : « Ça ne vaut pas la peine, il est trop tard pour commencer ceci… ou cela » ou alors « J’aurais tellement dû commencer avant, quand le momentum était là; quand j’étais inspirée; quand j’étais plus jeune… Maintenant, il est trop tard. »